【七輪中的第五脈輪：喉輪 (Vishuddi)】
- Beauty Parade
- 2023年5月13日
- 讀畢需時 2 分鐘
脈輪是一種在身體內能量流動的概念，主要的脈輪有七個，這些脈輪通常被稱為「脈輪系統」或「七個主要脈輪」，每個脈輪代表不同的能量中心。除了各有不同特質外，每個脈輪都與若干情緒、感覺、心理及靈性功能相關。每個當下的脈輪狀態都是在「動」當中，所以大家要多觀察、感受每個當下的自己，去了解脈輪的狀態。
想了解更多【甚麼是脈輪？七輪？】
第五脈輪：喉輪 (Vishuddi)
心輪影響我們愛的能力及利他的意向。
對思想及情緒的功效:
放鬆及平靜過 活躍的思緒
有助內省及 思自己的感受或情緒
喉輪的位置：喉嚨
喉輪相關的情緒問題：溝通不良、自大、愛說三道四和秘密是部分影響喉輪的主因。喉輪功能失調可導致說話時由情緒主導、焦慮、自卑等問題。
喉輪相關的生理健康問題：因此，失衡的喉輪可引起喉嚨發炎、耳痛或頸痛。
顏色：淺藍色
寶石：藍色綠松石
音頻：月亮音
若你有以下癥狀，可以去調整第五脈輪：喉輪 (Vishuddi)改善體質:
• 壓力、焦燥、思緒 多引致失眠 • 緊張、易怒 • 缺乏組織 • 嚨痛、 炎、聲沙、咳嗽、發熱 • 肩及 臂疼痛 • 發炎、肌肉痙攣 • 生理痛 • 腸絞痛 • 熱痢
如何可以調整第五脈輪：喉輪 (Vishuddi)？
脈輪按摩：可在脈輪反射區進行按摩，加快療癒過程。
療癒活動：藉着唱歌或聲音療法恢復喉輪的力量。冥想也是一個很好的療法，能協助人重拾自信及信念。
療癒食物：果汁和茶、各色水果。
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