【七輪 — 1° 第一脈輪】
你近期會覺得自己容易疲倦？欠缺動力、熱情？失去自信？猶豫不決？讓自己動彈不得？
這是底輪能量不衡的反應，而底輪是與大地之母連接的能量之始，所以打好連通能量的根基，尤其重要。
 
海底輪（梵文：मूलाधार，Muladhara），又稱"基底輪"，人體的七個脈輪之一，位於脊椎骨的末端，介於生殖器開口與肛門之間。底輪是生命的根本，提供生存的能源。如果底輪沒有足夠的能量，就無法正確地提供能量給下一個脈輪。
 
1°脈輪精油對思想及情緒的功效：
❤️提升意志力及勇氣
❤️增加內在力量及自信
❤️激發動力、熱情
❤️激發猶豫不決的人的主動性
❤️促進實際行動和達成目標
 
另外配合冥想🧘🏻‍♀️打坐，好好於靜境，以第三者角度觀照，有什麼原因令你「受阻」。
冬菇頭店長🍄對事情冷淡，沒什麼熱情，是因為心在胡思亂想、批判它的不是，把自我愛惡放大，轉化的契機是「活在當下」，「享受當下」。
有工具（精油）的幫助，配合冥想的清靜法，最重要是轉變的付諸行動，才是回歸平衡自然之道。